(资料图片仅供参考)

1、想要达到祛湿的效果，需要在用餐的时候，至少吃上五六片生姜才可以哦！

2、稍微多一点到也无妨，但是太多的话就容易烧心了。

3、肠胃不好的人，吃姜要适量哦！